Рубрика: Психология в быту

Как не зависеть от чужого мнения

Всем нам порой пригождаются советы других и взгляд на себя со стороны. Но иногда оглядка на чужое мнение становится для человека главным ориентиром – в поведении, стиле, выборе, принятии решений. Если вам близка эта проблема и точка зрения других людей занимает

Выученная беспомощность – что это и как от нее избавиться?

Негуманные эксперименты, с которых все началось Причины выученной беспомощности Как выйти из замкнутого круга? Полезные советы по преодолению заученной беспомощности Рефрейминг: способ изменить свое восприятие прошлого и настоящего Подумайте, насколько для вас близок такой сценарий: у вас есть возможность перейти на

Критическое мышление: что его отличает и как ему научиться

В наши дни, при обилии информации, порой противоречащей друг другу, как никогда важно уметь мыслить критически – в том числе чтобы принимать обоснованные решения и не поддаваться на разного рода информационные провокации. В этой статье мы рассмотрим особенности критического мышления и

Позитивная психология: полезные приемы спорной теории

Позитивная психология не один год становится причиной жарких споров. С одной стороны, она обещает простой рецепт счастья, с другой – обличается за мистицизм и спорные установки. Несмотря на всю свою спорность, у данной теории есть полезные приемы, которые стоит взять на

Ошибка меткого стрелка: причина vs следствие

Ошибка меткого стрелка, или как ее иногда называют, ошибка техасского стрелка, – интересное когнитивное искажение (ловушка мышления), которое находит достаточно частое «применение» в нашей жизни. Рассмотрим, в чем оно заключается и что с ним делать.