Рубрика: Психология в быту

Вредные привычки: что их характеризует и откуда они берутся

Казалось бы, не надо быть гением, чтобы понять какие привычки совершенствуют нас, а какие – разрушают или попросту бесполезны. Но в повседневной рутине мы часто не замечаем, как повторение с виду безобидных действий начинает вытягивать из нас силы и время

Эффективные способы борьбы с вредными привычками

Как бы ни было трудно это признать, слабости есть у каждого из нас. В моменты уязвимости мы даем им волю и тем самым способствуем формированию вредных привычек. Хорошая новость в том, что от них можно избавиться. И вот как это сделать.

Как привить себе хорошие привычки?

Воспитание хороших привычек: подготовка С чего начать формирование привычки? Техники выработки полезных привычек Полезные советы Что такое хорошая привычка? Держать осанку, чистить зубы два раза в день, не откладывать дела в долгий ящик, читать развивающую литературу вместо соцсетей… Каждый может составить

Закон Мерфи – шуточные высказывания или неизбежность?

Закона Мерфи – эмпирический закон, не лишенный мрачного юмора, согласно которому в самый ответственный момент все пойдет наперекосяк. Но в каждой шутке, как известно, лишь доля шутки. Разберем этот феномен на конкретных примерах

Токсичные люди: как общаться и не отравиться

Токсичные люди – термин неофициальный, и, как и у многих подобных слов, его значение несколько размыто. Однако вне зависимости от точного определения, можно сказать, что токсичный человек негативно негативно влияет на свою жертву. Как этого избежать?

Квадрат Декарта: простой способ принимать сложные решения

Жизнь человека состоит из череды принятых им решений и их последствий. Когда мы сталкиваемся с трудностями, то задействуем свой опыт, а иногда перекладываем ответственность выбора на окружающих, и нередко делаем это с оглядкой на ожидания социума. Однако на самом деле наш

Энергетические вампиры: кто это и как с ними общаться?

Верите ли вы в вампиров? Не знаем, каков ваш ответ, но уверены, что некоторых вы даже встречали. Конечно, речь не о нежити, что охотится за вашей кровью, а об энергетических вампирах. Именно о них мы и поговорим: кто они, что их