Рубрика: Термины и определения

Нейробика – гимнастика для мозга

Эта статья расскажет вам, что такое нейробика и как ее использовать. Как несложно догадаться, это слово происходит от слов «нейро-» и «аэробика», а обозначает оно систему упражнений для мозга, которые помогут как следует размять серое вещество

Когнитивная психология. Когнитивно-поведенческая психотерапия

Когнитивная психология – раздел психологии, занимающийся исследованием познавательных процессов, происходящих в сознании человека. В этом материале вы также узнаете об особенностях когнитивной психологии, как она возникла и где используется

Прокрастинация: что это, причины и как от нее избавиться

Психологи многих стран признают, что прокрастинация «завоевывает» мир, и у все большего количества жителей больших городов приобретает черты настоящего заболевания. Что же помогает ей быть такой «популярной»? В этой статье мы поговорим о том, что такое прокрастинация, что ее вызывает и