Токсичные люди: как общаться и не отравиться

Токсичные люди – термин неофициальный, и, как и у многих подобных слов, его значение несколько размыто. Однако вне зависимости от точного определения, можно сказать, что токсичный человек негативно негативно влияет на свою жертву. Как этого избежать?

Квадрат Декарта: простой способ принимать сложные решения

Жизнь человека состоит из череды принятых им решений и их последствий. Когда мы сталкиваемся с трудностями, то задействуем свой опыт, а иногда перекладываем ответственность выбора на окружающих, и нередко делаем это с оглядкой на ожидания социума. Однако на самом деле наш лучший помощник в принятии решений – собственный разум

Энергетические вампиры: кто это и как с ними общаться?

Верите ли вы в вампиров? Не знаем, каков ваш ответ, но уверены, что некоторых вы даже встречали. Конечно, речь не о нежити, что охотится за вашей кровью, а об энергетических вампирах. Именно о них мы и поговорим: кто они, что их отличает и как с ними общаться.

Как стать собранным и организованным: советы, методики, приложения

Вы должны были написать статью еще вчера, ключи от двери пропали в самый неподходящий момент, а о некупленном молоке вы вспомнили только по возвращении домой? Если вам это, значит, вас могут заинтересовать советы, как стать более организованным и собранным человеком

Как правильно критиковать: советы и практические примеры

У критики есть две главных проблемы: шанс подпортить отношения с тем, кого вы критикуете, и шанс того, что ваши слова в принципе не будут услышаны. В этой статье мы поговорим о том, как правильно критиковать – так, чтобы вас услышали, не обиделись и сделали то, о чем вы говорите

Как правильно принимать критику - как спокойно реагировать на критику

Как принимать критику с достоинством?

Умеете ли вы принимать критику в свой адрес? Несмотря на то что конструктивная обратная связь полезна, многим очень тяжело не потерять самообладание и не вспылить в ответ. Мы расскажем, как спокойно выслушать не самые приятные слова и потом воплотить сказанное в жизнь

Тест САН - пройти опросник онлайн

Тест САН (опросник самочувствия, настроения, активности)

Тест САН позволяет определить текущие самочувствие, активность и настроение (именно так и расшифровывается аббревиатура в названии этого опросника). Он был создан в 1973 г. и по сей день активно используется для тестирования взрослых и подростков 14-16 лет