В этой статье мы поговорим о том, что такое зона комфорта. Наверняка, вы неоднократно слышали этот термин, как и то, что из зоны комфорта обязательно нужно выходить, чтобы добиться каких-то результатов. Мы расскажем, как облегчить себе такой выход, а также раскроем
Перфекционизм: это зло или благо? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит в принципе разобраться, что такое перфекционизм и кто может отнести себя к перфекционистам. Именно об этом мы и предлагает поговорить
Многие знают, что сон состоит из разных стадий, но каких именно? Что отличает стадии и фазах? Какова их продолжительность и в какие из них мы видим сны? В какие фазы лучше всего просыпаться и как это рассчитать? В данной статье вы
В общем виде эмоциональное выгорание можно описать следующим образом: это постепенное угасание положительного отношения к работе вплоть до полного отвращения, депрессии и/или иных проявлений. Мы расскажем, почему такое выгорание возникает и можно ли не допустить его появления
С таким явлением, как реверсивная психология, или обратная, в быту сталкивался практически каждый. Соответствующие примеры часто можно встретить в сфере бизнеса, торговли, в частности, в рекламе, продажах и т.д. В данной ипостаси это явление нашей психики применяется в основном как манипулятивный
Синдром отличника у многих в первую очередь ассоциируется с детьми, однако у взрослых он встречается не так редко, как можно было подумать. Конечно, у разных людей это состояние выражено по-разному: кто-то не может уйти домой, не сделав задание начальника, а у
Синдром отложенной жизни, как правило, не считают психическим или психологическим нарушением, хотя он способен к ним привести – к неврозам, депрессии и т.д. Конечно, это состояние далеко не всегда сопровождается такими последствиями, однако оно и без этого может серьезно подпортить жизнь
