В этой статье мы поговорим о том, что такое зона комфорта. Наверняка, вы неоднократно слышали этот термин, как и то, что из зоны комфорта обязательно нужно выходить, чтобы добиться каких-то результатов. Мы расскажем, как облегчить себе такой выход, а также раскроем

Перфекционизм: это зло или благо? Прежде чем ответить на этот вопрос, стоит в принципе разобраться, что такое перфекционизм и кто может отнести себя к перфекционистам. Именно об этом мы и предлагает поговорить

Относите ли вы себя к перфекционистам? Хотите убедиться в правильности вашей точки зрения? Тогда попробуйте пройти наш тест на перфекционизм. Он состоит из 30 вопросов, а пройти его можно полностью онлайн

Тест юмористических фраз (ТЮФ) – оригинальная методика А.Г. Шмелева и В.С. Бабиной. Для испытуемого этот опросник интересен тем, что содержит 100 юмористических фраз и афоризмов, – это само по себе может стать поводом улыбнуться или задуматься. А кроме того, он способен

Сознание... Мы точно знаем, что оно присуще каждому из нас. Но что это такое и чем оно характеризуется? Парадоксально, но к единому мнению научное сообщество так и не пришло. Представленные в этой статье видео раскроют вопросы, посвященные сознанию, с разных

Многие знают, что сон состоит из разных стадий, но каких именно? Что отличает стадии и фазах? Какова их продолжительность и в какие из них мы видим сны? В какие фазы лучше всего просыпаться и как это рассчитать? В данной статье вы

В общем виде эмоциональное выгорание можно описать следующим образом: это постепенное угасание положительного отношения к работе вплоть до полного отвращения, депрессии и/или иных проявлений. Мы расскажем, почему такое выгорание возникает и можно ли не допустить его появления