Где и как найти психолога?

Как понять, что ваш психолог – профессионал? О чем еще нужно помнить, подбирая специалиста? Где найти хорошего психолога? Если вы столкнулись с тревогой, тяжелой ситуацией, проблемами в отношениях или испытываете какое-либо иное состояние, с которым вам тяжело справиться самостоятельно, возможно, вам

Этический кодекс психолога: что можно и нельзя

Внимательно относиться к выбору любого специалиста – важно. Особенно, если речь идет о психологе. Клиенту необходимо четко понимать, что может делать специалист, а что нет. А разобраться в этом поможет этический кодекс психолога

Этический кодекс: разбор на практическом примере

Рассмотрим, как работает Этический кодекс, на практическом примере. Им с нами поделилась практикующий психолог Песня Полина. Она расскажет о самой ситуации, даст комментарии, что приемлемо, а что нет, и прояснит некоторые нюансы в отношениях психолога и клиента.

Как стать менее эмоциональным – и можно ли?

Несколько теоретических положений об уменьшении эмоциональности Как стать менее эмоциональной (эмоциональным) Саму по себе эмоциональность вряд ли можно назвать плохой чертой – скорее, даже наоборот. Но часто мы не можем или не хотим показывать другим свои эмоции, а иногда они нам

Синдром упущенной выгоды – что это и как с ним бороться

Что такое синдром упущенной выгоды, его признаки Что делать при синдроме упущенной выгоды Некоторые практические советы Подобно номофобии, синдром упущенной выгоды – сравнительно новое явление. Сравнительно – потому что в принципе данный феномен изучается еще с конца прошлого века. Но намного

Soft skills: кому они нужны и как их развить

Многие наверняка не раз слышали, как в наши дни важны soft skills (софт-скиллс, гибкие или мягкие навыки). Они действительно востребованы на рынке труда, а также пригождаются в обычной жизни. Что такое soft skills, чем отличаются от хард-скиллс и как можно их

Как научиться мотивировать себя

Способность мотивировать себя – важный и нужный навык. Он побуждает людей продолжать действовать, несмотря на неудачи, по максимуму использовать свои возможности, быть настойчивыми в достижении целей и не бросать их на полпути. Посмотрим, как повысить свою мотивацию и научиться мотивировать