Тест САН (опросник самочувствия, настроения, активности)

Тест САН измеряет текущие самочувствие, активность и настроение респондента. Собственно, именно так и расшифровывается аббревиатура в названии этого опросника. Его авторы – В.А. Доскин, Н.А. Лаврентьева, В.Б. Шарай и М.П. Мирошников. Тест был создан в 1973 г. и по сей день активно используется для тестирования взрослых и подростков 14-16 лет. У нас вы можете пройти его онлайн.


Немного об опроснике САН

Пройти тест САН онлайнВажная особенность теста САН: он показывает текущее состояние респондента. Иными словами, методика не отслеживает средний уровень активности или типичное настроение – его задача дать оперативную оценку. При необходимости и/или желании вы можете проходить тест каждый раз, когда захотите уточнить, как опросник оценивает ваше состояние.

Шкалы теста взаимосвязаны. Так, при плохом самочувствии могут значительно снижаться настроение и активность, и напротив хорошее настроение часто повышает активность. А если человек сильно утомлен, то, как правило, его активность и самочувствие невысоки по сравнению с настроением.

Пройти тест самочувствия, активности и настроения онлайн

Опросник состоит из 30 пар противоположных утверждений. Ваша задача – выбрать то утверждение и ту степень его выраженности, которые в данный момент соответствует вашему состоянию. Помните, здесь нет правильных и неправильных ответов, а чем более точную оценку вы дадите, тем более точными будут результаты теста.

Расшифровка будет представлена по прохождении опросника.

Тест САН

Количество вопросов в тесте: 30
Вы ответили на 0% вопросов.

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Какой (какая) вы сейчас?

Подарки нашим читателям

В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;))

Получить подарок

Поделиться статьей:



Мета – сервис подбора проверенных психотерапевтов. Скидка 500 руб. на первую сессию по промокоду PSYCHOLOGY


Присоединяйтесь к нам:
и


Добавить комментарий

Комментарии на премодерации. Ваш комментарий появится посде одобрения модератором

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *